Podcast “Hoe word je mentaal en fysiek weerbaar?”

Een paar weken geleden werd ik gevraagd om mijn verhaal en missie te delen in een podcast gesprek.

Veel liefs & luisterplezier!

https://open.spotify.com/episode/1HhnWqkwAvVQ8Z2PAezgFa?si=JyF6d-BoT_SRE0hkLIJIzw

Na de zomer “Somatic Horse Experiencing”

Ja !!! ik weet het nu echt zeker!!

Mijn hart spreekt:

Ik ga na de zomer ook “Somatic horse experiencing” aanbieden voor kinderen en jongeren.

Daarnaast blijf ik natuurlijk ook mijn kickboxing therapie geven en lesgeven in weerbaarheid op scholen.

Bij Somatic Horse Experiencing help ik de jongere om te leren voelen wat er in zijn/haar lichaam omgaat. Ik help met het leren “navigeren” zodat blokkades die vastzetten vrij kunnen komen. Blokkades kunnen zijn ontstaan door (ontwikkelingd) trauma. Blokkades kunnen bepaalde gedragingen veroorzaken. Het ene kind is heel druk, de ander juist heel teruggetrokken. Daarnaast kunnen ook slaapproblemen, eetproblemen, verslavingen een reactie zijn op trauma. Ik help de jongere in dit proces.

Onze pony Arrow is er om de jongere te spiegelen, maar ook om de jongere nog meer te laten voelen. Arrow leert de jongere stevig staan en terug in haar/zijn kracht en leiding te komen.

De jongere zal zich na een aantal sessies:

  • Zelfverzekerder voelen
  • Meer lichaamsbewustzijn hebben
  • Meer durven delen
  • Beter haar/zijn grenzen aan kunnen geven
  • Meer verbinding met zichzelf en daardoor ook met de ander hebben.
  • Weerbaarder voelen.

Mocht je nu al denken, dat is precies wat wij zoeken voor ons kind, ga dan naar onze website. Het is heel Belangrijk dat het kind of de jongere van dieren (pony’s en honden) houdt.

Ps in de sessie kan het ook best zijn, dat we ook de bokshandschoenen aandoen en gaan trainen. We doen wat er op dat moment voor de jongere nodig is.

Liefs Krista

Www.kfaction.nl
Www.kristafleming.com

Good News!!!

I have really great news in the world of Somatic Experiencing and in the world of therapy.

I have been asked to publish my methodology in which Somatic Experiencing is applied in combination with martial arts in a book. The book is about martial arts as therapy. I am 1 of the 10 therapists. I am incredibly happy and proud of course. The book is written by a psychologist / movement scientist and friend dr. Erikhein.

I started writing last friday and I could’nt stop…

I feel as if I fly. I am so happy to share SE in the world of the Martial Arts and to tell about the beautiful combination and how it can help to heal.

I hope That the book will be translated in English.

With love Krista

Krista bij “Achter de deur bij”

Krista en haar gezin zijn geïnterviewd voor het online tv-programma “Achter de deur bij” van Connection TV door Michiel van Steen.

Klik op onderstaande link om het interview te bekijken!

https://youtu.be/nxFbCNGazC8

Lees verder